断続的に雨と曇りと薄日と雷雨が繰り返されていった日曜日。夕方、レーダーナウキャストの雨の予想をにらみながら、30分前後の隙間を見つけてジョグへ。
雨に降られてもいいように、履いたのは旧型シューズのニューバランス1040のヴァージョン6。しかし古くとも今になって足抜きの良さをこうも実感できるとは・・・。
前目に乗り込み、それでいながら着地は真下を意識。要は前傾してその勢いで後ろでの離地がスパッと抜けやすくなってるイメージ。これがとてもハマる。
しかし惜しむらくはシューズ自体がかさばっており、足の前への移動がもたつくのと、前足部のクッションに工夫がないせいで一昨日ほど速くは行かない。それでも気温も上がり湿度も増してうんざりしていながら、終わってみれば気持ちよいジョグに。
上空が雷雲に覆われ、少し離れた所でゴロゴロ音もしていたため5kmで帰宅。汗たっぷりで一昨日比1.2kg減。
偶然にも、前回このシューズで走ったのも気温28度の日だった。
本日5.06km(5:08/km)
7月合計95.93km
雨に降られてもいいように、履いたのは旧型シューズのニューバランス1040のヴァージョン6。しかし古くとも今になって足抜きの良さをこうも実感できるとは・・・。
前目に乗り込み、それでいながら着地は真下を意識。要は前傾してその勢いで後ろでの離地がスパッと抜けやすくなってるイメージ。これがとてもハマる。
しかし惜しむらくはシューズ自体がかさばっており、足の前への移動がもたつくのと、前足部のクッションに工夫がないせいで一昨日ほど速くは行かない。それでも気温も上がり湿度も増してうんざりしていながら、終わってみれば気持ちよいジョグに。
上空が雷雲に覆われ、少し離れた所でゴロゴロ音もしていたため5kmで帰宅。汗たっぷりで一昨日比1.2kg減。
偶然にも、前回このシューズで走ったのも気温28度の日だった。
本日5.06km(5:08/km)
7月合計95.93km