足の浮腫みが消えた！

暑いし体力を無駄に消費するのはアレか？と思いつつも、本日の競馬で買った5レースのうち4レースを外すわ、とある今年のマスターズのチャンピオン氏のヤラズお芝居の疑い濃厚プレイしてる録画映像を観てフラストレーション溜まりまくったため（ゴルフの松山は来なかったが、中央競馬の松山は来るとか・・・）、薄暗くなりかけているのも構わず外へ。

もわっとする空気は残っているも、そこそこ吹いている風が意外に心地よく、さっさと帰るのだから・・・と、最近の自分にしてはちょっと速めを維持。入りの1kmが既に5:10/km前後。

もうそのままペースを落とさず、さらにキロ5前後にまで上げて5kmでサクッと帰宅。

これが可能だったのは、いい加減にお古シューズながら、相変わらず足抜けの良いニューバランスM1040-6のおかげだ。花粉症とそのアレルギー発動に伴う全身炎症の名残が足の浮腫としてしばらく残る期間がようやく終わったかどうか確認するため、ジョグ前に足を入れてみるとスルッと入った！

これで浮腫期間は終了！（たぶん）

冷房の中に居続けるだけでなく、外で汗をダラダラ流すように心がけているうち（冷房病対策とひねくれた熱中症対策）に浮腫みとなっていた末端の水分もついでに出るようになっただけかもしれぬが・・・。

まあそのNB1040-6の足抜けの良さで、短いながらも気持ちよくジョグれた・・・ということで。

本日5.21km（5:02/km）