秋に最低体重200g更新

どういう風の吹き回しか嫁さんがジョギングすると言うので3kmほど近所を一回りしてから帰宅。週に1回か2回でも続けられればいいのにと思っても、どうせじきに「寒いからもういいや・・・」となるに違いない・・・。

果たしてこの見立を覆せるか？

それはそうと、ゆっくりペースにお付き合いしただけでも余分にジョグっていると疲労は確実にするようで、一旦帰宅してからすぐにリスタートすると早くも5km前後で普段にはあまりない「億劫感」が募ってきた。8km前後で体調とは裏腹に面倒くさく感じることはあるけれど、今日の5kmはいかにも早すぎ。

そうなってくる前の段階で普段のジョギングコースへ赴くと、キッチンカーフェアみたいなものが行われていて、駐車場は一杯だわ人も一杯だわで「調子狂わされた」感じだったかな？、単に。

せっかくそこそこ速いペースでのジョグを目論んでアディダスのjapan4を履いていたにも関わらず、脚の回転も活かせず中途半端だった。動き出しの最初に嫁さんのゆっくりペースに合わせていたことで、体の動きのテンポというかリズム感が違っていた影響もあったかしらん？

ただひとつ特筆すべきことは、ここ2年間の最低体重を200g更新し新記録が出たこと。ようやく壁を突破したのであともう200g。

本日10.16km（5:18/km）
10月合計 116.12km