ジョグングは中3日で疲労感ゼロ。キロ5前後で踏ん張ろうと思いながらスタートすると、じきに大きいトイレの方に行きたくなってきた。
今日はなんだかんだ言って「後回し」になっていたのだ。
戻るか途中でするか・・・迷ったものの、10kmあたりまで我慢して終了することに。
そういうわけで事情により前傾姿勢はもってのほか。ブルックスのローンチ4を履いていたけれど、これ幸いなのか?、前目の着地に無理にこだわらなくて良いシューズっぽいので、重心は自ずと後ろ気味に。
前に乗り込めずキレもなく、かと言ってストライドも伸ばせずに中途半端な感じに終始した。
しかも8km過ぎてからは「衝動」が復活。ペースダウンを強いられた。
そういう「お腹」を抱えながら、10km到達後にミニスーパーに立ち寄って明日のパンでも買おうとしたら、お目当てのぶどうパンは売り切れ。
花粉の時期になるべくパンを食べないように!、との天の配剤ですかね。
今月は15km以上ジョグったのはたった1度。トータルでも120km程度で、すっかり脚休めとなった感(長い距離の脚の耐性は消えちゃったな)。来月もこんな具合になってしまうのかも・・・。
本日10.05km(5:08/km)
2月合計122.82km
今日はなんだかんだ言って「後回し」になっていたのだ。
戻るか途中でするか・・・迷ったものの、10kmあたりまで我慢して終了することに。
そういうわけで事情により前傾姿勢はもってのほか。ブルックスのローンチ4を履いていたけれど、これ幸いなのか?、前目の着地に無理にこだわらなくて良いシューズっぽいので、重心は自ずと後ろ気味に。
前に乗り込めずキレもなく、かと言ってストライドも伸ばせずに中途半端な感じに終始した。
しかも8km過ぎてからは「衝動」が復活。ペースダウンを強いられた。
そういう「お腹」を抱えながら、10km到達後にミニスーパーに立ち寄って明日のパンでも買おうとしたら、お目当てのぶどうパンは売り切れ。
花粉の時期になるべくパンを食べないように!、との天の配剤ですかね。
今月は15km以上ジョグったのはたった1度。トータルでも120km程度で、すっかり脚休めとなった感(長い距離の脚の耐性は消えちゃったな)。来月もこんな具合になってしまうのかも・・・。
本日10.05km(5:08/km)
2月合計122.82km