龍体力学覚え書き

中央競馬メインレース雑感・ジョギング日誌・夢日記・読書備忘録、アレルギー持ちのぼやき、その他諸々

ポッカの自販機で2度目の当たり

2018-06-18 23:54:38 | jogging
先月末に42.195km走ってから3週間。

ようやくなんとか10キロジョグすることに耐えられるようになってきた。脚は全然問題ないのだけれど、とにかく気分が乗らなかった。

しかし先週の金曜日あたりから気温が下がって走りやすくなったのも功を奏し、自分にしてはちょっと速めにジョグれた。先日にしろ今日にしろ。

今日のペースは10キロを5:09/km。ちらほらと1キロ5分をきるラップも出しつつ、このあたりが限界値だろうね・・・と感じながら。

重心が後ろめになりがちなアシックスGT-2000NY5を履いていたので、前傾をことさら意識するように走っていても、気がつくと惰性で「上」が起きてしまっていたりする。

そうならないで済む(比較的前傾をキープしやすい)ニューバランスM1040G7を履いてジョグった金曜日よりもいくらかペースを上げたので、それはそれで今日は多少なりとも負荷をかけられた・・・かな?

10キロ走ったあとのクールダウン中に、自販機でジュースを購入したら、一昨年の夏あたり以来の当たりが出た。数字は「2222」。いつも末尾の一桁が前後にひとつだけずれるのがお約束なのに、今日は「4カード」でもう1本ゲット。

さすがに2本飲むわけにもいかず、スローモードに移行していたジョグもここまでとした。

たまにはこういうラッキーもないとやってられんし・・・。

本日11.07km。6月合計43.29km。

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大阪北部地震発生

2018-06-18 23:34:11 | days
大阪の高槻・茨木付近を震源とする震度6弱の地震が今朝発生。震源が浅く、ライフラインと交通機関の影響が今なお残っている模様。塀や本棚が崩れて亡くなられた方も出ている。合掌。

帰宅困難者が発生し避難所が開設されたり、歩道には歩いて帰宅する長蛇の列。東日本大震災の時に実際に経験したことだし、全然他人事ではないのである。

それに「巡回コース」に入れているジョギングやマラソン関係のブログで、関西に住んでいる方々のものも結構多い(比率でいうとあきらかに、関西>関東)。直接の面識こそないけれども、記述を通じて感情移入させてもらっている事も多々。

新たな「本震」が起こるなど、これ以上の被害が出ないことを祈るとともに、お見舞い申し上げる次第である。


高槻や茨木界隈は、たしか川端康成の出身地付近だったはず。学生の時から常に本棚の片隅にキープしている川端康成のエッセイ「一草一花」に、何か出身地について回想するような文章が入っていただろうか?

そんなおセンチさんじゃないような気もするけれども、これを機会に読み返すことにしちゃおう。

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ユニコーンステークスの予想をしてみる

2018-06-17 13:05:56 | horse racing
「ウマ娘・プリティーダービー」が明日最終回を迎える。

しかしストーリー的には、既に大団円を迎えていた。

前回の放送中のレースで、主人公・スペシャルウィークが入っていた馬番を、昨土曜日はメインレースで2度も馬券に絡ませましたな・・・。

それがわかっていながら馬券は買っていない。もしも買っていたら、まんまと外されていたから全然悔いなし。


ユニコーンステークス

ルヴァンスレーヴ(デムーロ)
グリム(川田)
グレートタイム(ルメール)
ハーベストムーン(戸崎)
バイラ(和田)
ホウショウナウ(柴田大)

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6月第2週も2タコ

2018-06-16 13:18:47 | horse racing
先週の日曜日は、東西のメインレースを買った。

最近調子が良い(競馬番組の視聴率を上げるために、結果を予め教えてもらえていると思われる)「みんなのケイバ」の予想屋さんたちと偶然にも予想が結構かぶったため、こりゃ当たったかも?・・・と録画してあったものを夜中にチェックしながらニヤニヤしたが、こういう時だけ「通常モード」で外れるんだから大笑い。

あまり当たりまくると怪しまれるから、「今日は実力通りに予想しろ」と胴元さんの手先から言われていたのかな?


結果 

阪神11R マーメイドステークス(15頭)

1着 03 10番人気
2着 01 9番人気
3着 12 4番人気

4着 10 13番人気
5着 04 2番人気


東京11R エプソムカップ(16頭)

1着 16 2番人気
2着 06 4番人気
3着 05 5番人気

4着 08 3番人気
5着 03 8番人気

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およそ10日ぶりのジョグ

2018-06-15 23:58:44 | jogging
もう10日近くジョギングしていない。忙しいのと、走ろうとすると邪魔が入る展開もあって、それならそれで・・・と開き直っていた。

しかし今朝は、あまりかんばしくない天気予報だったにもかかかわらず、なかなか雨が降り出さなかったのでこれ幸いとジョギング開始。

疲労が全くないので2キロほど抑えめに5:40/kmくらいで走ったあと、3キロ目から5:15/kmを少しきるペースを続けて、ラストはギリギリキロ5をきって10.1km(5:16/km)。

ここでスマホの計測を止めて、残り2kmはクールダウン・・・しているうちに雨が降りだした。ラッキーなタイミングで走れたわけである。

気温は20度。走りやすかったけれど、せっかく暑さに慣れていたのに・・・という噂もある。

本日12.1km。6月合計32.22km。

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