惰性で10km

多少涼しくなっていることを期待して夕RUNするも、29度とか28度とか言っている中を走っていても全然気持よくない。

汗が出まくっているのを気にせず、今日はさっさと切り上げることなくただ10km走ることだけを考えた。

いままで重心が後ろめになるとは感じなかったシューズを履いても、どうも前傾しづらくなっている。少し速めに走っているつもりでいても、キロあたり10秒以上遅い感じだった。

前傾姿勢を維持できなくなっているのだから、コルセットを巻いて走れば下腹に力が入って良いかも・・・。

本日10.1km。6月合計103.77km。