全粒粉

全粒粉（ぜんりゅうふん）のパンって、知っていますか？


全粒粉とは・・・お米で言うと、玄米です。

一方、普通のパンを、お米で言うと・・白米になります。



私、最近は、白米はあまり食べません。

代わりに、玄米を食べています。


でも、たまにパンを食べたくなるので、全粒粉のパンを探していました。



だけど・・


売っているのを、見たことがなかったんですよね。

つまり、あまり市販されていないようなのです。



でも


今日、発見しました。

銀座で。

三越デパートの地下で。

木村屋で




ただ、

全粒粉１００％なのかは、わからないです。

次に買う時に、お店の人に聞いてみようかな。



それから、木村屋だけあって、全粒粉のあんぱんもありました。


味は・・

白パンよりはやわらかくないのですが、十分おいしいです。


それにしても。

木村屋って、創業、なんと１５０年なんですね




余談ですが・・


私、三越伊勢丹デパートの、友の会の会員なんですよね。


友の会とは・・

毎月定額の積立をすると、１年後に、１２ヶ月分と、１ヶ月分のボーナス分がプラスされたお買い物カードがもらえる制度です。

私の場合は、毎月５千円づつ積み立てているので、１年後には、

5,000円✕12+5,000円＝65,000円

となるので、5,000円がもうかったことになります。

なので、60,000円の預金に、年利7.69％で利息が付いた計算になります。

今の銀行の定期預金の利息は、0.01％くらいですから、銀行に預けるよりも、769倍の利息が付いたわけです。

デパートが倒産しない限りリスクもないので、よく買い物をするデパートがある人には、友の会はオススメです


やっぱり、お金だけでなく、自分が投資した（投げかけた）分以上のリターンがないと、やる気がなくなりますよね