48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

右のストレートは撃ってはいけない

2018年07月27日 22時24分57秒 | 空手
7月25日 木曜日 パンチのディフェンスの研究

稽古場に到着すると、Y本さんと新人さんが昨日に続いて来ておられました。いやあ熱心なのは良い事です。
今日の出席者は、代表・M先生・Y本さん・T中さんと新人さん・私の6名。
と思ってたら、怪我で治療中(かなりの怪我です)のN井さんも来られた。
皆口々に、
「その怪我で一体何をするんですか?」
「見学でもしようと思って」
ここにもバ〇がおりました(笑)。うちの会はこういう人の集まりです。

さて本日の練習メニューは、「パンチのディフェンス」でした。昨日の水曜日、「パーリング」の練習をしたところでしたので、ちょうど良いです。
攻守に分かれて1分交代で練習しましたが、25歳の新人コンビは「パーリング」は練習済みなので、こちらのパンチを結構叩き落としてきます。新人とは思えないほど中々のものです。
ただこちらがフックとかを打ちますと、他のディフェンスの方法は知らないので、こういう所を次回練習していかないとイカンのだなあ。
よし決めた!土曜に新人さん2名が揃ったら、大雑把でいいから「パンチのディフェンス」をメニューにしよう。バックステップ・ヘッドスリップ・ウィービング・スウェー・・・いっぱいやらなあかん。
新人さん2名が来られる時は、当分の間パンチ主体の練習になりそうです。

後半はスパーリング。
私ももっぱらパンチ主体の軽めのスパーでした。もちろん相手によっては、蹴り有りのあるフルコンルール。
代表とは久しぶりに「顔面有りマスに近いライトスパー」でした。でこの時、軽く打った右ストレートで自分の痛めている肩に痛みが走りました。
「大丈夫ですか?T岡さん!」
すいません、これは完全なる自爆です。打っちゃいかんのに、つい興奮して打ってしもうた。間抜けだ。

2回目に代表と対戦した時は、
「右は打ってはいかん。左ジャブとステップワークの練習だ」
右は打たなかったのですが、代表の左ジャブを右手でブロックした際に、これまた痛みが走った(笑)。わははは、もう笑うしかない。間抜けの極致である。

私の事はさておいて、代表とも話をしたのですが、うちの会もちょっとづつ所帯が大きくなってきております。急激に増えることはありませんが、だんだん練習する仲間が増えていくのは楽しいです。仲間になってくれた新人さん2名に、「よく来てくださった」と感謝したいです。

幸いにして練習後も肩の痛みが続くことが無かったのでホッとした。痛いときはランニングでも響くので、念のために夜ランの計画を取りやめました。
7月のランニング走行距離は150キロです。毎月の目標200キロ。残り5日間で50キロは、台風も来ているので無理です。ああずっと目標達成してたのに~。
あっそうだ!台風の時はジムに行けばいいかも(笑)。

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コメント (2)
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