ヒップアップ、脂肪燃焼、美姿勢作り最強ツール＝ケトルベルトレーニングをお伝えするトレーナー　おの卓弥

ヒップアップ、脂肪燃焼、美姿勢で人生を輝かせます。
安全でケガをせず、効果が出る正しい方法は、ここにあります。

１０月８日のワークショップも、大変盛り上がりました！ご参加、本当にありがとうございます！

2023-10-09 16:37:21 | あなたを「向上」させる最強の黒子は、ハードスタイル・ケトルベル！
https://www.instagram.com/p/CyILudfSIKc/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==


ワークショップ、大変盛り上がりました！

スィング、基本であると共に

「究極の動き」

であること、強く浸透されたと思います！


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次回開催は、すぐにアナウンスいたします。

ありがとうございました！



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世界最大のケトルベル団体認定ケトルベルトレーニング指導者　おの卓弥です。
ケトルベルと共に、自重トレーニング、栄養知識、ケガについて「正規の専門家」として、記事をご提供いたします。

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