おはようございます
今朝は日曜日なので散歩は休み
いつもより40分遅い5時過ぎに
起きてすぐに外の戸を開けたら
わあ～～～寒～い！！
冷～っとした空気が身体に当たり
秋の匂いも感じました。
今日も日中は30℃と暑いのですが
着実に秋は近づいて来てますね
昨日の晩ごはん
枝豆入り鶏つくねバーグ
鶏挽肉150ｇに水切りした木綿豆腐
100ｇ、枝豆、芽ひじき、おろし生姜
マヨ大1を入れて
形を作り、両面をサッと
（2分位づつ）焼き
その後レンジで500ｗで2～3分位
（小さいのは主人の弁当用です）
最後に醤油、みりん、片栗粉でとろみを
付けてあんをかけて出来上がり。
我が家のミニトマトと
義父が作ったオクラ茹でてトッピング
ふっくら出来ました
ふわふわで
美味しい～～(@^w^@)
煮物
じゃが芋と、焼き麩、つきこん
いんげんを煮て
キャベツの塩サラダ
キャベツを適当な大きさにちぎって
袋に入れて、昆布茶に塩
ゴマ油も入れて味付けして
2時間位置いてから
いくらでも食べれます
かこさん大好き
納豆いなり
納豆に、タレと辛子、みじん切りの
ネギを混ぜ、油揚げに詰めて
ノンオイルのフライパンで
焼いただけ
夕べも美味しかった～～
嬉しい頂き物
主人の実家から
きゅうり、オクラ、ツルムラサキ
トマト、ピーマン
義父が作ったものです
嬉しいね～
そして友人から
スウィート光黄にシャインマスカット
高価なフルーツ
食べるのが勿体ないみたい！！
ありがとう～～
ランとウンス
昨日も寝てばかりのランです
いじけて、ふて寝のウンス
2人仲良く日向ぼっこ
皆さん、今日も素敵な一日に
なりますように