鴨汁そば

鴨汁そばが美味しい季節になりました。
どうして鴨肉とネギって合うんでしょうね。

これからどんどん気温が下がってくるので鴨鍋も
食べたいですね。
こんなこと考えていると痩せないですね。　

サーキットダイエットを始めて１週間経ちました。
BEFORE　体重６７.６ｋｇ、体脂肪２３.０%　　AFTER ６８.２ｋｇ、２４.６%
ほとんど変化していません。