姿勢を良くしないと・・・
腰痛や肩こりを改善したい
骨盤が歪んでいる？
体の疲れを取りたい
そのような問題も体幹が使えていれば楽になるかもしれません
自分がどの位体幹が使えているか？
チェックしてみましょう
そしてきたえてみましょう
体幹使えてますか？「大腰筋のチェック＆トレーニング」で腰痛、姿勢、骨盤を整えよう
ストレッチ編はこちらから↓↓↓
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- 52歳 療術家 開業して22年
東洋医学の素晴らしさを伝えようと日夜奮闘中！
リピート率９０％
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手技療術指導協会 専務理事
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