冬至.

つい数日前まで半袖で走っていたのに、寒い寒い。

冬ランは空気が澄んでて気持ちいいけど、出るまでが億劫になっちゃうんだよなぁ

昨晩は今シーズン初の冬装備での11km.

色々とがんばりますか。