認知症予防のために実行していること
効果があるか疑問だが・・・
①高崎線の駅名を暗記
②山手線の駅名を暗記
③二十四節気を暗記
④北海道から沖縄まで都道府県名をＪＩＳで定められている順に暗記する。
⑤アメリカ５０州をアルファベット順に暗記する。
⑥ＮＦＬのチーム名をすべて暗記する
⑦世界の国名をアイウエオ順に暗記する。
⑧表計算ソフトExcelを学びなおす。
新潟県って何地方？ 県・市・NHK・市民に見解を聞いてみた (1-3) (ねとらぼ)
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