お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

健晩飯、健康晩ごはん、きのうの炊屋食堂・・・

2018年10月22日 | きのうの晩ごはん

10月22日 (月) ・・・晴れ、

だけど、濃霧で真っ白・・・秋、

週の始まり、目標をもって・・・

信念をもって・・・

 

きのうのJRA、信念を通すことができなかった・・・

人の予想に惑わされて・・・バラバラ、

自分に信念をもって・・・

馬券に信念を持ってもしょうがない、

遊び遊び・・・

 

ソフトバンク強かった・・・

シーズン通してダントツの西武・・・

何が足りなかったのか、

短期決戦は知り尽くしているソフト・・・

やっぱり強い~・・・

選手の調子もあったんでねえの、

西武は、来年頑張れ・・・

 

晩ごはんづくりは、

健康に気を付けて・・・

 

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

series  1335

 

〇 大衆食堂炊屋の健康晩ごはん・・・290円。

 

 

 

〇 ぽっんと銀タラの味噌漬け焼き・・・

ぎょぎょ少ない、一切れを三切れに・・・貧乏でないよ、

一切れではでかいので・・・

 

 

 

〇 こんにゃくと万願寺の味噌和え・・・

早い話が田楽よ・・・

こんにゃくは生蒟蒻・・・

何が違うのか、

「わがんね・・・」

 

 

 

〇 切り干し大根の炊いたん・・・

味もしみてうまいね・・・

 

 

 

〇 バナナと野菜のサラダ・・・

菜っ葉で腹一杯に・・・

なんか貧乏くせ~・・・

いいのよ、いいのよ・・・

 

 

 

〇 高野豆腐とわかめとこんにゃくと玉ねぎのみそ汁・・・

これだけでも腹一杯・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

やっぱり新米食ってしまうと・・・

古いの食いたくね~な~・・・

「なに言ってんの・・・」

と、怒られた・・・

 

ごっつおさまでした。