6月 6日 (日) ・・・晴れ、
今朝は月一の公園清掃・・・
この地区は年寄りばかりなので・・・
安否確認健康状態なども・・・絆
きのうも、1日中サティアンスタジオパーク・・・
肩凝った・・・なにやってたの、プ!
きのうの晩ごはんづくりは・・・
例の餃子・・・雪松
焼き方を工夫して・・・
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2191
〇 田舎定食・・・わくわく、
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・家庭の味。
なにがわくわくよ、
・・・
〇 わくわく餃子・・・雪松、
前回は、小さいフライパンに油と熱湯を入れたので・・・
油と水が残っていた・・・
今回は、大きいフライパンで最後まで蓋をして・・・
わくわくしながら蓋を取った・・・
正解、
〇 わくわくサラダ・・・
野菜もいっぱい摂ろう・・・
〇 冷や奴ときゅうりの糠漬け・・・
〇 黒爆弾70㌘・・・
〇 ブロッコリーと隠元と豆腐の健康味噌汁・・・
味噌汁は毎日摂ろう・・・
簡単安く旨く・・・
きのうの晩ごはんでした。
今日は何やっぺ、