6月 8日 (木) ・・・晴れ、
毎日、過ぎるのが早いね・・・
今週は、貧乏年金生活時間割・・・
うまくいっている・・・
ボア～んとしていてはだめある余暇、
晩ごはんづくりも・・・
・・・
なにつくっぺ・・・
これではだめあるよ、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・田舎の味。
ぶり大根と小鉢各種・・・
〇 ブリ大根
ぶり大根、もっと濃く煮んなんねがった。
〇 ほうれん草と春菊のお浸し・・・
田舎のおかずだね・・・
〇 毎日出てくる冷や奴・・・
〇 味噌漬けと板をわさ・・・
濃い味が・・・
〇 雑穀米入りご飯や90㌘・・・
〇 小松菜とワカメとオクラとしめじの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。