ライスカレーと味噌汁、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

 

6月 23日 (金) ・・・曇り小雨、

・・・

 

きのうも年金生活時間割で・・・

なるべく動くように・・・

1時間行動・・・?

要はじ～としていない事、

積極的に動く・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは、

ライスカレ～・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　ライスカレ～・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

〇　野菜サラダ・・・

 

〇　味噌汁・・・

これはインスタント・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。