お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炒飯とおでん、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

2024年10月12日 | きのうの晩ごはん

 

10月12日 (土) ・・・

濃霧なのか曇っている・・・

修行の土曜日がまた来た・・・

きょうの修業は何じゃらほい !

・・・行ではない。

また連休・・・

今年は多いんじゃない。

 

きのうはゴルフ・・・

晴れると思ったが・・・

現場は霧雨右近・・・

伊賀の影丸の読みすぎ・・・

全巻ある。

霧雨よ、

まあ、今年はあめ雨フレフレの八代亜紀・・・

17日と24日は晴れてほしいよ・・・

スコア、元の木阿弥で100が切れなくなった。

90切りなんて・・・高嶺の花になっちゃった・・・

 

遊びの後は飯つくり・・・

簡単チャーハンと作り置きのおでん・・・

飲みながらやっていた・・・

食べた後、ソファーでごろん。

目が覚めて、飯食ったのがれ ?

「食べたでしよう」と怒られた。

飲みすぎ注意 !

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3262

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

炒飯・・・

〇 炒飯・・・

自家製チャーシューと蒲鉾とねぎ・・・

町中華の味。

ご飯は冷凍飯をチンして採用。

不採用もある・・・

少し硬いなーと思って再チン、

硬くなってしまった。

わがんね、

 

 

 

 

〇 おでんでなかった・・・

牛バラの炊いたのがあったので・・・

厚揚げと椎茸を入れて炊いたものだった。

味玉を加えて・・・

〇 冷や奴も・・・

 

 

 

 

〇 筍としめじのたまごちらし汁、醤油仕立て・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

ワインは本でなくグラス 2で・・・

 

 

 

 


ダブル肉うどん、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

2024年10月11日 | きのうの晩ごはん

 

10月11日 (金) ・・・曇り、

雨は降んないだろう・・・

というのは、今日はゴルフなのよ・・・

稲刈りが終わり、今度は草刈り・・・

 

きのうは寒かったね・・・

プールには行ったが、

 

晩ごはんづくりは簡単に・・・

肉うどん。

牛肉を炊いたのと、

自家製チャーシューを・・・

簡単、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3261

 

〇 田舎うどん・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

寒い時は暖かいもの・・・

〇 のこりもののおでん・・・

 

〇 賞味期限切れのキムチ・・・9月15日、

期限切れ旨いんでねえの、

 

 

きのうの簡単晩ごはんでした。

 

 

 


野菜サラダコロッケ定食、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年10月10日 | きのうの晩ごはん

 

10月10日 (木) ・・・曇り、

寒くてストーブ全開・・・

いよいよ選挙モードに入ったね・・・

裏金議員大変だ・・・

会津にもいるんだよ、

一郎君、

どうすんだべ・・・

 

きのうラーメン出前してもらったら・・・

600円が700円に値上げ・・・

米も1,000円値上げ・・・生産者直買い。

何だ神田で値上げラッシュ・・・

お茶のみに行って・・・

「茂君、何とかして世」・・・と言ったら、

となりで、奥方がいやになっちう・・・と、

言った。・・・名前は早苗、

総裁選の時は笑っちゃったね、

偶然か、

ほんと、茂と早苗、

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

かんたんにコロッケ揚げてにんにく揚げて・・・

野菜サラダコロッケ定食、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3260

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

かんたん簡単に、

〇 野菜サラダコロッケ・・・

クリームコロッケ半分、ジャンボにんにく半分、

味玉半分、自家製チャーシュー1切れ、トマト半分、

年取ってくると、半分がいいのよ・・・

 

 

 

 

〇 一晩おいたおでん・・・

味が染みててこの時期になるとうまいね・・・

 

 

 

 

 

〇 海苔の🍙70㌘・・・

〇 白菜と青さの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの簡単晩ごはんでした。

 

 

 

寒いね、しかし、まだ暖かくなるんだって、

 

 


冷凍サバの味噌煮とげそとえんぺらの天ぷら、炊屋食堂の田舎定食・・・田舎の味。

2024年10月09日 | きのうの晩ごはん

 

10月 9日 (水) ・・・雨、

きょうも雨、

いやだね・・・

 

きのうはプールへ・・・

久しぶりに600㍍・・・

話は違うが、

断捨離買い物・・・「何かいらないものないですか、」

と、サプリメントの電話・・・

商売だからしょうがないが、

サプリメントも何だかんだで攻めてくる・・・

胃がん術後、飲んでいたサプリメント・・・

30年近くになるが、

去年、飲むのをやめた・・・

年間144,000円、結構大きい。

やめた後も電話がくる・・・

今度はボケのサプリ、脳のサプリ・・・

断るのも大変・・・

「肝臓の数値が上がるから・・・」と、

主治医から言われている。

、と言うとかわかりましたと・・・

仕事とはいえ大変だね・・・

電話切った後、

膝下部が痛くなった。あらら、

横道ソレタ・・・

 

 

きのうの晩ごはんは・・・

おでんを何かって・・・一晩おく、

冷凍して置いたサバの味噌煮を湯煎して・・・

あとは、イカのげそとエンペラの天ぷら・・・

油が跳ねる跳ねる・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3259

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

とょっと濃いね、

〇 いかのげそとえんぺらの天ぷら・・・冷凍残り物、

〇 冷凍サバの味噌煮を湯煎したもの・・・

以前、サバの味噌煮をつくったとき・・・

余ったものを冷凍して置いたもの、

だいじょうぶ、サバの味噌煮だった。

〇 白菜の漬物・・・

〇 海苔の🍙70㌘・・・

〇 茄子とねぎの味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

寒くなったね、

 

 

 


会津ソースかつ丼、炊屋食堂の田舎定食・・・会津の味。

2024年10月08日 | きのうの晩ごはん

 

10月 8日 (火) ・・・雨、

いやな雨だね・・・

晴れないかな~・・・

 

きのうは久しぶりにゴルフの練習場へ・・・

いい感じで打てたね~・・・

もう少し打ち込んで・・・

結果だそう、

 

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

カツがあったんで・・・

まずは衣をつけて揚げる・・・

何やっぺ、

かつ丼にすっか、カツ煮にすっか、

・・・

迷った末、会津ソースかつ丼にすっぺと、

白菜の漬物を出して・・・

キャベツの千切りと味噌汁をつくる。

かんたん簡単、

ソースはもちろん

会津ソースかつ丼のソース。

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

3258

 

〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

会津ソースかつ丼・・・

〇 絶品 !  

食堂で食ってるみたい。

 

 

 

 

〇 大衆食堂に欠かせない味噌汁とつけもの、

豆腐となめことねぎの味噌汁・・・

白菜の漬物・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。