今日は里子さんの葬儀に行った。
朝９時に出て、帰宅は６時。
行き帰りが長かった～。
そして疲れた。
長い距離で疲れたと言うより
早く逝った里子さんと自分を重ねたせいではと思う。
ホント、がっくり疲れた。
やっぱり、ゆったりゆっくり過ごさないと！
お金は有った方がいいかもしれないけれど
自分の身を削ってまで、お金のために働くのは
どうなのかな～。
私もずっと働いてきたので
この辺で、別の道を歩むのも良いかな。
死ぬまで歩き続けるとしたら
どの道を選ぶかは自分次第。
近道でも険しいところより
緩やかで景色のよい道をゆっくり歩む。
これからはそうしたいと思う。
里子さんは決して不幸な人生ではなく
幸せな人生だったと思うけれど
やっぱり早過ぎる。
本当は怖いたけしの・・・番組で
脳が判断するより、筋肉が衰えてる・・・云々
「歩く」は大事なことと言ってたが
そう歩いていられない環境の人も多い。
で、家庭で出来る筋トレをしていた。
別の番組でも、間接の衰えに付いてしていて
その筋トレと、今回の番組の筋トレ実に似ていて
最近ずっとそれを続けていたので
ちょっとは、足の筋肉付いてるかもね。
足の筋肉が衰えると
様々な事態に陥ると言うから
足は第二の心臓でもある事だから
大事に「筋トレ」続けないとね。
家庭菜園もかなり筋トレになるとか♪
やったね！
頑張ろう♪
