鈍い腰痛

何日か前から腰が痛い。

仰向けに寝ている姿勢から起き上がろうとすると痛みを感じる。

運動不足かな。

 

今日はあまり読書に集中できなかった。

アーレントの解説本は folk と nation の違いの説明で止まったまま。

いい加減寝るとしようか。