じじいのためのソフトテニス教室問答遍

Ｑ：生涯スポーツとは。
Ａ：いきなり、直球を投げてきたな。文字通り
　　いくつになってもスポーツをすること。ソ
　　フトテニスにこだわらない。

Ｑ：体が動ける間はスポーツをしろ、というこ
　　とだな。
Ａ：最近、夫婦で街を歩くシニアが目立つ。
　　健康相談で「歩く」を勧めるものだから日
　　課にしている人もいるが、そのうち飽きが
　　くる。楽しんで体も体力をつけるものを探
　　せばいい。

Ｑ：となると、ソフトテニスか。
Ａ：７０を過ぎたじじいに、ラケットを持たせ
　　て「打ってみろ」と云ったって無理だろう。
　　ラグビーだって同じだろう。中高生で卓球
　　をやっていた人は卓球をやればいい。

Ｑ：スポーツしたことがない人はどうする。
Ａ：例えば、私がしている<スポーツ吹矢>は年
　　齢を問わず楽しめる。しかも、何回も何回
　　も深呼吸をして矢を飛ばす。体に悪い訳が
　　ない。

Ｑ：どんな効果があるの？
Ａ：これをしたら、病気が治るとかで入門する
　　方法は本末転倒で勧めない。やってみて、
　　そのスポーツが楽しかったかどうかがカギ
　　だ。

Ｑ：ほかにはなにがある。
Ａ：ゲートボールがある。一瞬口を閉じたな。
　　いかにも年寄り向きなスポーツと誤解を
　　している人がいる。お前もだな。あれは
　　頭を使う高度なスポーツなんだ。仲間も
　　多いし。