香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

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加藤サキ子

暑さ対策 カラダを守る 香りと光のある暮らし

2023-07-05 20:30:00 | からだのこと
2023.07.02


アロマセラピストの加藤です
お立ち寄りいただき
ありがとうございます

まるで熱帯のような蒸し暑さですね

ちなみにエジプトは湿度がなく、
案外過ごしやすい
初日
うっかり首元をガードしなかったので
日焼けではなく、ほぼやけどになりました
と、いうのはもう遥か30年以上前の
エジプトの旅のこと


暑さ対策にタンクトップのスタイル
肩から腕が露出しているので
太陽光、太陽熱をもろに受けて
実は体にはかなりなダメージです


















脇の下、上腕、胸に万能スプレーを
シュッと
気化熱を利用して、クールダウン
上手に暑さ対策^_^v

最後まで読んでいただき
ありがとうございました



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