香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

今日も超真夏日 ご自愛くださいませ

2024-07-07 09:25:00 | からだのこと
2024.07.07

"香りと食でカラダを幸せにする
   芳香/料理愛好家" 加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

今日も全国、地図が赤
あぶない気温です


体温以上
アスファルトからの反射熱は
軽く40℃変えます

私はペパーミント精油を携帯しています
さらにティーツリー精油、ラベンダー精油、
オレンジ精油 これがあればなんとかなる
の4点です

手のひらに1滴
手のひら全体で伸ばして、脇の下や首筋に
塗布します
嗅ぐのもリフレッシュ、清涼感をえられます

外で,トイレに入った時も、ん?!と
感じたら,
トイレットペーパーに数滴垂らして
便器の下(見えないところ)に置いておきます
次の人が同じような
不快感感じなくてすむように

それでは室内では麦茶
屋外では塩分を含んだ飲料で!

昨日のコンサートでお隣の席の方は
お友達と2人で北海道から訪れたそうです
ご家族がCOVIDにかかったとき
ずっと家にいることを強いられ
YouTubeで「テノールまみれ」に
出会ったそう
どれだけ癒されたことか!
人間の声は最高の楽器ですね、と
話してくれました

落ち噛んだ時は、音楽を聴いてみる
音が楽しい、それが音楽
森の風景や海を感じる環境音楽もあります
YouTubeでは、画像も観れますから^_^v





最後まで読んでいただき
ありがとうございました