2024.07.02
"香りと食でカラダを幸せにする
芳香/料理愛好家" 加藤です
お立ち寄りいただきありがとうございます
今朝は涼しげな風が吹いていました
肩出しは、
体内の水分の蒸発が急速に進みます
直射日光が、皮膚(細胞)にダメージを受け
乾燥，というよりカラカラの肌(細胞)になります
これは焦げている状態で、老化を促進します
水の流れを眺めているとその美しさに
目を奪われます
2016年体質改善を行い
アトピー性皮膚炎、偏頭痛から
解放されました
そして2024年7月、新たな体質改善を
スタートしました
年齢を重ねる毎にあれこれ，
不具合が生じやすくなっています
それをなるべく、スピードを遅くするための
デトックスです
１つ提示されたのが、「コーヒーNG」
えーっ、それは。。。
ブログを読んでいただいている方なら
私がどれだけコーヒー好きがご存知！
そうなんです
第1テーマが腎臓を疲れさせない
第2テーマは大腿筋，
特に内側の筋肉を柔軟にする
1ヶ月後、結果を投稿します
紫陽花もそろそろ終盤
