旨みがぎゅっとと 香りと光のある暮らし

2023.06.15

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただき

ありがとうございます

大きなエビを購入

エビは足とヒゲを除き、ぶつ切りして　

殻ごと、

ニンニク、鷹の爪、天然塩、を加え

オリーブオイルで

ごぼうも炒めました

火が通ったらトマトケチャップを加え

煮込みます

濃厚なソースができました^_^v

ごぼうも旨み出てます！

サラダはオクラ、ミニトマト

塩、オリーブオイルでシンプルに

これはえらく美味！！

調理は簡単なので、

是非お試しください^_^v

最後まで読んでいただき

ありがとうございました