今朝は2~3月の冷え込みと聞いていましたので、仕舞ったお布団を出して寝ました。
最高気温は13.1℃、最低気温は7.9℃でした。
最低気温は一昨日の5.6℃よりも高かったのですが、日中の気温が上がりませんでした。
今日はお買い物に行き、デパートの中に居たせいかさほど寒いとは感じませんでした。
今朝の果物
デパートで何か果物も買って来ようと思っていましたが、時間切れで買う時間がありませんでした
今日は10時には出る予定でしたが、私がここのところ体調がいまいちで、一旦は明日に延ばすことにしましたが、少し寝たら回復しましたので、急きょお出掛けすることになりました。
2時間遅れで出かけましたので、最初に行ったのはランチ。
天婦羅が食べたくて私は松花堂弁当。
友人は岡山のソウルフード・えびめし。
大きなエビが乗っていました
(普通は小さなえびが入っていますが、エビフライは乗っていません)
デパートに居たのは合計で3時間。
結局ウインドウショッピングで終わりました。
最後のデパ地下に行く前に、念願のコーヒーゼリーを食べに行きました。
エスプレッソコーヒーにソフトクリームが甘過ぎず美味しかったです
帰り道の西川、旭川沿い。
緑の木々やサツキが綺麗な季節になりましたので、ゆっくり歩きたい気分でした。
が、今日は一日中雨。
段々と激しくなって、風も強くなってきました。
ポイントでゴディバのチョコを買って帰りました。
あとはお惣菜やパンなど。
帰って英語のレッスンやウォーキングの練習をしました。
今日は初めて痛み止めのお薬を飲んでみました。
初めて出るお薬でした。
滅多に痛み止めは飲まないので、ドクターが「なぜ飲まないの」
我慢出来る範囲だからです
今日の母も元気そうでした。
開口一番、「今日も全部食べたよ」と報告してくれました。
甘いおやつ(おまんじゅう)も食べたそうです。
今日はお風呂の日だったようです。
木曜日にも入れて下さるので有難いです。
リハも毎日、がんばっているようです。
今、雨と風が強く、まるでちょっとした台風のようです。
窓や木々に当たる音が間断なく聞こえてきます。
明日のお昼頃まで続くようです。
明日は朝寝をしよう~
★致知一日一言 【今日の言葉】2023.0425
揺るがぬ軸を持つ
揺るがぬ軸があれば、
成功も失敗も学びになる
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齋藤勝己(東京個別指導学院社長)
○月刊『致知』2023年4月号
連載「私の座右銘」より
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●『致知』についてはこちらから
●東京個別指導学院社長・齋藤勝己氏は
「昨日の自分を越えているか」
と自身に問い続けてこられたそうです。
その上で次のように述べられています。
「当然、チームが機能することもあれば、
うまくいかないこともありました。
それでも、『昨日の自分を超えているか』
と振り返ると、課題が見えてきます。
揺るがぬ軸があれば、
成功しても失敗しても学びは得られるのです」