毎日、毎日、天気予報を見れば、晴れ。
そして、猛暑。
この暑さには、日本中がまいっています。
いつになれば、落ち着くのやら・・・。
そんな中ですが、今夏の私は、頑張っております。
とにかく大きな目標ではございませんが、月間100キロを掲げて頑張っています。
いつも月末近くになると、焦ります。
ラン友のま~とんも同じようなところ。
私も、暑さに閉口していますが、やはり負けじと励む次第。
ただ今月は、なかなか調子がいい。
月の1/3で50キロ走破。
このまま行きたいものであります。
ただ、タイム的には話にならん。
また、しっかりと走っているかと言えば、歩きも多い次第です。
今朝も、珍しくお日様が差してくるより、どよ~んした雨が降りだしそうな雲。
その分、蒸し暑い。
まぁ、穏やかな日曜日の幕開けです。
そして、ランニングコースの風車村。
強烈な汗をかいたので水分補給。
無理はしません。
体重は相変わらず82~83キロをキープ。
しかし、ひざ痛などの発症はなし。
とにかく、こんなペースで行くとしますか・・・。