風邪にやられていた１日

昨日の晩から熱が出て、体調がすぐれないままの今日１日でした。

昨晩、なにか体の節々が痛むし歯茎は腫れるしどうしたんだ？と思いつつ風呂に入ったところお湯をどんなに熱くしても寒い。これは、完璧に風邪引いているぞと風呂上りに熱をはかったところやはり７度台でした。

風呂からあがってファンヒーターの前にいるといつものぼせそうなくらい熱いのですが、昨日は震えが止まりませんでした。なので風邪薬を飲んで、いつもより早く就寝。しかし寒くて寝れないので、エアコンをタイマーセットして寝ました。

今朝は歯茎の腫れはひいたものの、頭痛とけだるさは残ったまま。今日は比較的体力的に楽な仕事だったので助かりました。
仕事が終わると、今日は速攻で帰宅。夕飯を食べた後今まで寝ていました。おかげで熱も平熱に下がったので、ホッと一息。

でも治りはじめが肝心なので、今日も風邪薬を飲んで早めに寝ようかと思っています。
みなさんも、風邪等には気をつけてくださいね。




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