時差ボケ解消サイクリング

USでの不摂生は事のほか深刻…
殆どアメリカンミールの揚げ物ばかりで過ごした2週間の代償は＋2kgの体重増加

あ～なんだねぇ　

と言うことで、サイクリングで脂肪燃焼を決意…
とは言え…　寄る年波に勝てず今回の時差ボケは非常に強烈
帰国後、連日飲んで寝る時間を遅らせても、朝の目覚めは午前3時…
土曜は逆に寝すぎて、午前8時に起床…　
ホントは豊田に朝9時に集合して、足助で開催されている中馬のお雛様に4040仲間と行くはずだったのにDNS　

で、、、心を入れ替えるのに2時間掛かって、ひとり11時から船明ダムを出発して、ぐるっと天竜路を巡るサイクリングにGO!!!!!!


新橋屋で鉄火丼を食べる筈が、今日は休業　
小腹が空いた状態で、お気に入りの気田川沿いにペダルを進めます


天気は快晴、最高の時間…　ひとりでに笑みがこぼれる最高の一時を満喫　


花桃の里に立寄れば、浜松ワインセラーのトンネルが誘います

鉄火丼を食べそびれたから、今日の昼食は、おでんとカツ丼

道の駅の母ちゃん達が作る料理は良い味出してます

船明のダム湖に架かる夢の架け橋

そこを渡ればボート公園

…　この写真…風が吹いて愛機が芝生に倒れこむ瞬間の1枚

USから帰ってみれば月から3km　


船明ダムの川津桜も満開です

道路脇の枝垂れ梅も満開だ

50km走って、あらたまの湯で汗を流せば気分は上々

あ～春が来たね