先週の木、金、土と呑み会が立て続け…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_glassbeer.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_glassbeer.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
とは言え、昨日は大船渡の旧知の仲間が浜松を訪れてくれて、最高の土曜日の夜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/f8/379b5f7c858310954a4e91941595b4ab.jpg)
呑んで語って、また呑んで…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
そんなこんなで、二日酔いの酔い覚ましをかねて、朝の8時から浜名湖に向けてペダルを漕ぎ始めます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0194.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0165.gif)
で、、来週の、昼神温泉サイクリング、来月の糸魚川サバイバルと、長距離山岳イベントが続く事から、不摂生を大いに反省して、今日は何時ものイチヤ朝錬コースに追加して、オレンジロードのプチ山岳も入れたコースに変更です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0154.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dododo.gif)
コース概略は、自宅⇒細江⇒奥浜名湖三ケ日国民宿舎⇒オレンジロード⇒瀬戸⇒松見が浦⇒湖西⇒弁天島⇒自宅
細江から国民宿舎に向かう激坂で日頃の鍛錬の無さを感じながら、なんとか国民宿舎に到着 ふぅ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/73/94ce5e3433dfe328c2ef1be9466052b7.jpg)
スッポンの、ぼんちゃんも笑顔で迎えてくれます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0137.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/f0/27ae2aa7c228cfe15ae495a409518c29.jpg)
オレンジロードにSIX13を停めて浜名湖を見下ろせば…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/df/69a2d68b4cc72450a432ab94d846cbd1.jpg)
道端の紫陽花も良い情緒を醸し出しています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/1c/597162300f72e621148c89a77b026b20.jpg)
オレンジロードを走り終え、三ケ日のパテラで、チョット遅いモーニングに舌鼓![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0242.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cups.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/50/70f07a4c470641172e9a0ed643d12502.jpg)
瀬戸の橋から猪鼻湖を望めば
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/66/e25719cc796733c098bec5808c8ed987.jpg)
ベルマリンを抜けて、凪の松見が浦へ…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/65/c613ca455d5e19d962e25764f700fda4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/3a/6d7da3d41fda82bccd3f1f23406a378d.jpg)
湖西に入れば車も多くなる故、弁天島から裏道へ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0165.gif)
浜名湖を真近に望みながら暫し休憩です…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/01/2378d047198a0b75f347c7afe6220aad.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/aa/29f597515645b93449372a67f597343a.jpg)
弁天島のCHOCOTTさんで弁天ロールに舌鼓![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0239.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/5c/11c66a23819bc19a90f9d02184ace378.jpg)
とても美味しいケーキ屋さんです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0135.gif)
舞阪の港に佇めば、潮の香りと共に、心地良い時間が過ぎていきます…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_sea.gif)
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11時に家に帰れば、茶々丸
がソファーの上で、うたた寝しながらのカウチポテト状態![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
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まったりとした1日の始まりかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
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とは言え、昨日は大船渡の旧知の仲間が浜松を訪れてくれて、最高の土曜日の夜
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呑んで語って、また呑んで…
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そんなこんなで、二日酔いの酔い覚ましをかねて、朝の8時から浜名湖に向けてペダルを漕ぎ始めます
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で、、来週の、昼神温泉サイクリング、来月の糸魚川サバイバルと、長距離山岳イベントが続く事から、不摂生を大いに反省して、今日は何時ものイチヤ朝錬コースに追加して、オレンジロードのプチ山岳も入れたコースに変更です
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コース概略は、自宅⇒細江⇒奥浜名湖三ケ日国民宿舎⇒オレンジロード⇒瀬戸⇒松見が浦⇒湖西⇒弁天島⇒自宅
細江から国民宿舎に向かう激坂で日頃の鍛錬の無さを感じながら、なんとか国民宿舎に到着 ふぅ~
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スッポンの、ぼんちゃんも笑顔で迎えてくれます
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オレンジロードにSIX13を停めて浜名湖を見下ろせば…
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道端の紫陽花も良い情緒を醸し出しています
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オレンジロードを走り終え、三ケ日のパテラで、チョット遅いモーニングに舌鼓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0242.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cups.gif)
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瀬戸の橋から猪鼻湖を望めば
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ベルマリンを抜けて、凪の松見が浦へ…
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湖西に入れば車も多くなる故、弁天島から裏道へ
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浜名湖を真近に望みながら暫し休憩です…
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弁天島のCHOCOTTさんで弁天ロールに舌鼓
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とても美味しいケーキ屋さんです
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舞阪の港に佇めば、潮の香りと共に、心地良い時間が過ぎていきます…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/s2_sum_sea.gif)
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11時に家に帰れば、茶々丸
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まったりとした1日の始まりかな
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