ぶたころの愉快コレクション

近くの国営昭和記念公園の近況、アウトドア活動を中心に愉快を探していきたいと思います。

家族の介護はいつも笑顔は無理(+長男の単独介護日記)の巻

2016年08月21日 05時05分00秒 | 日記


介護関係の本や漫画をたくさん読んでいます。

施設の看護師さんが書いた漫画で、娘があなたのような看護師さんだったら良いね~、と言われて、家族の場合は無理!

と言うのがありますけど、家族の介護は四六時中だし、報酬が出るわけでも称えられるわけでもありません、ただひたすら耐えるだけ。


仕事と直接の主介護とは全く違います。


ただ、仕事の方々にとても助けられます。

身内だと甘えも出ますが、他人だと緊張するのか良くいう事を聞いています。

何でも できな~い では頼られるほうはたまったものではありません。

甘えられるストレスは鬱につながりますので。


私は長男ですので 甘えた と言うのは思い当たらないな~。

悪いことはみんな自分のせいと思って、ぎりぎりまで頑張る性格。

でもたまに堪忍袋の緒が切れますが。


そうすると普段やっているだけに余計に悪く思われるんですよね~これが。

普段あまりやらない人がちょっとやると褒められるのと違いますね。


たとえば普段悪い奴と思われている人が乗り物で席を譲ったとしたらとても見直されるでしょ。

いつも自分を捨てて頑張っている人が一つやってくれないととても悪く思われる。

極悪非道の大悪人。


長男の性格は損ですね。






( 追記 )

今朝の母の朝食

ハンバーグ、ポテトサラダ、ユウガオの酢味噌乗せ、冷奴、キュウリモミ、味噌汁、ご飯、イージーファイバー入り牛乳、ヨーグルト。


血圧、体温、SpO2 問題ない範囲


ここの所食後は母と一緒に体操をしています。

椅子に腰かけての体操ですけど一セットやるとけっこう疲れます。


食後Pトイレに座ったので うんちゃんは? と言うと 出るかもとの事。

家のトイレでしてもらったほうが手間がかからないのですけど、もう座っているので出たら自分で拭かないで、という事で、結局たくさん出ました。

そのまま洗浄ボトルにお湯を入れて2個分洗浄、その後本日2回目になるPトイレ洗浄。


自分で拭かなかった分手を洗わせたり着替えさせたり、周りを拭く手間が助かりました。

ごほうびに乳酸飲料をあげました。






私は鉄道のポイントなどが好きです。


今までどうして線路に惹かれるのかなと考えたことはなかったのですけどその原点が思い当たりました。

子供のころ父の鉱山に良く遊びに行って坑内に入ったり、トロッコに乗せてもらったり押したりして遊びました。

トロッコのポイントは切り替え式ではなく固定式、押す力の入れ具合で曲がりました。

あの頃から線路やポイントに興味を持ち始めたなと思い当たりました。


踏切とか路面電車の線路も好きです。

複数の交通が線路のあるところを通過するのは何だか楽しいのです。







と、言うわけでここの所ケーブルカーのポイントと車輪に大変興味があり、Nゲージの部品を使ってその模型を作ろうと思っています。

台車を買って、車輪は片方にワッシャーを使って両フランジに加工、片方はフランジ無しに加工する予定。

フランジの削り取りは大丈夫でしょうけど、うまくあうワッシャー探しに時間がかかりそうです。



レールはバラスト道床部分の無いNゲージ固定式線路で柔軟なレールと枕木により、自在に曲げられると言うものがありましたのでこれを加工する予定です。


余力があったら車両本体もはんだ付けのできる板(ブリキなど)でリアルなものにできると良いのですけど、とりあえずポイントと車輪。





コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

膝体操(+長男の単独介護日記)の巻

2016年08月20日 05時05分00秒 | 日記
( 建て替え中の東中神駅 )



膝の筋トレ、三種類(四種類)で簡単なものですけど、けっこう来ます。

朝起きる前、昼間、夜寝る前にやっていますが、確実に太ももの筋肉が強化されているようです。

少し前まで動き始める時に刺すような痛みがありましたが、それは無くなってきました。

これはずっと続けようと思います。



来週の日曜日は白内障手術の説明、土曜日が手術。

手術後数日ややこしそうですけど、月日はあっという間に過ぎていきます。

手術後どんなに見えるのか楽しみ。







ケアマネさんに食事の宅配サービスを紹介され、いろいろ検索して一つの業者から取りあえず一番安いコースをとってみる事にしました。

母分で週に五日分、夕食を毎日配達してくるようです。

1週間単位のようなので再来週使ってみて様子を見ようと思います。


料理は好きなので作るのは問題ありませんが、少人数の食事の場合、使う食材をすべて買って作るよりできているものを買ったほうが便利という事がだんだんわかってきました。

たとえば筑前煮などは食材をそろえて作ると、数日は筑前煮になりますから。


コンビニのレトルトおかずも便利なので良く使います。





( 追記 )


今朝の母の朝食


ポテトサラダ、トマト、スクランブルエッグ、キュウリ、パン、イチゴジャム、野菜ジュース、イージーファイバー入り牛乳。


血圧、体温、SpO2 問題ない範囲


Pトイレを洗浄しようと思ったら出ていました。

手の洗浄、触ったかも知れないところのふき取り、おしり洗浄、パンツの下洗い、Pトイレ洗浄と一連の作業。

今日は入浴介助の日なので浴室の準備。

忙しかったです。

ニャンコは今日も来ませんでした。


町内の神社のお祭りのようでしめ縄が張られています。

昨年までは我が家のところまで張っていましたが、町内会と氏子会をやめたのでお隣でストップしていました。







ケーブルカーの車輪とポイントの仕組みが面白いので模型を作ろうと思うのですけど、検索しても無いですね~、何とか工夫してみたいと思います。

この仕組みが 御岳登山鉄道のホームページに細かく出ていました。

興味のある方は見ると楽しいですよ。




コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

我が家を散歩コースにしている猫(+長男の単独介護日記)の巻

2016年08月19日 05時05分00秒 | 日記



最近なつき始めているニャンコです。

最初はちょっとでも近づこうとするとパッと逃げたのですけど、少しずつ慣れ始めています。


どうも我が家はそのニャンコの朝の散歩コースのようです。








( 追記 )

今朝の母の朝食


キャベツ、ピーマン、トマトのオイスターソース炒め、スクランブルエッグ(湯煎)味噌汁、ご飯、イージーファイバー入り牛乳、スイカ。


血圧、体温、SpO2 問題ない範囲

ただ、血圧は少し低め、母の年齢だと140近辺が良いとの事なのですけど100ちょっと。

朝の血圧の薬はやめたので様子を観察中です。


今朝はうんちゃん無し、ニャンコは来ませんでした。

朝起きる4時ころにオリンピックの中継をやっているのでつい見てしまい、仕事が滞りがちです。

朝の家事介護の時間が少し長め。


出るだけでも大したものなのですけど、メダルに注目されますね。


金メダルは無条件喜んでいますし、銅メダルも取れるかとれないかの瀬戸際での戦いなので喜んでいますが、微妙なのが銀メダルですね。

一位争いの勝負だから 負けた になるのでしょうね。

悔しい銀メダル、でも大したものだと思います。






介護に頑張っても報酬があるわけでもメダルも無し、ただひたすら消耗するだけ。

介護で得るものは何でしょう。

よく、介護は先が見えない と言いますけど、終わらせたいと思ってやっているわけではなく、なるべく長生きしてもらいたいためにやっている訳なので、私は先の見えない介護と言う言い方は嫌いです。

密室でひたすら消耗して最後に やり切ったと言うメダルでしょうか。


与えられた運命との戦いなのかも知れません。

人生の優勝決定戦、ですかね。





今朝見た夢を思い出しました。

月曜日に息子が出展している日本橋三越に見に行ってきたのですけど、その会場。

翌日でその展覧会は終了。

息子の作品には税抜きで14万円の金額がついていました。

税込ですと151200円。


終了日にそこに行くと息子の作品が無い。

どうやら売れた作品は無くなっているようでした。

へ~、売れたんだねと思った夢でした。








コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

コンパス(+長男の単独介護日記)の巻

2016年08月18日 05時05分00秒 | 日記



コンパスが好きで、数万円する競技用から親指に付けるもの、腕に付けるもの、時計のバンドに付けるものまで、各種たくさん持っているのですけど、いつも何かしら持っているのですけど、先日日本橋に行ったときは持っていなかったので、軽く迷ってしまいました。

町に行くときも小さなコンパスを持たねばと思ったのです。



いつか町に行った時、GPSにデータを入力して行ったのですけどビル街で衛星を捉えられないようで、結局小さなコンパスが役に立ったことがありました。

地図とコンパスがあれば迷わない自信あり!




オリエンテーリングをやっていたころからシルバのファンで持っているコンパスはシルバほとんどですが、時々何か面白いものが無いかネットショップをのぞきます。


一昨日も見ていたらダイビング時代になじみのあるスントがあったので懐かしいなとみていました。

昨日、朝宅配便の人が荷物を持ってきたので、あれ?今日届くものは頼んでないはず、と思ったらスントのコンパスでした。

見たとき、たくさん持っているしいらないな、と思ったはずなのに無意識で注文していたみたい。

ま、高いものではないので良いのですけど。


( かもめ : やはり進んでいるな~ )





( 追記 )


今朝の母の朝食

肉じゃが、スクランブルエッグ(牛乳、バターを加えて湯煎で作りました)ナスとウリの糠漬け、味噌汁、ご飯、イージーファイバー入り牛乳、スイカ。


血圧、体温、SpO2 問題ない範囲

今朝はうんちゃん無し。


昨日隣の家の前の道で何かが車にやられたようなものがありました。

いつも来るニャンコでは?と心配になりましたが、そんなに大きなものではないようでした。

もしかしてはねられて運ばれ、痕跡が?

などとすごく心配になりましたが、行って確認する勇気は無し。


今朝来なかったらまいるな~と思って、いつもの時間にポーチに出てみると、玄関前に元気に来たのでほっとしました、

最近あれほど喜んで食べた缶詰は出しても全く食べなくなり、カリカリも義理でと言う程度。

どこかで朝食をしてくるのでしょうね。


母の部屋の窓を開けたら、2メートルほど入ってちょっといて、出ていきました。

私のところが朝の散歩コースになっているようです。


今日は女子のレスリング、金メダルラッシュで良いですね。






今日は11時に1件、15時に1件と中途半端。






コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

外ニャンコ(+長男の単独介護日記)の巻

2016年08月17日 05時05分00秒 | 日記


ここのところ朝ニャンコが来てちょっと遊ぶのが日課になっています。

母の部屋の窓先にカリカリと水を置いているのですけど、そこでちょっとカリカリを食べます。


私がポーチで作業をしていると来てスリスリします。


母の部屋の窓を開けると恐る恐る入って母のベッドサイドまでは来るのですが警戒してまた出ていきます。


昨日はポーチに来たので玄関ドアを開けると入ってきたのでドアを閉めたところちょっと戸惑っていましたが、こっちだよと母の部屋に誘導したら、ちょこちょこ来て母の部屋から外に出られることが解ったようです。


母の部屋の窓辺から外を見ている姿は家猫のようで微笑ましいです。

でも外の広い世界を知っているニャンコなので、いつの間にか出ていました。







アウトドア趣味の私が一番好きなグッズは何かなと考えてみると、一番はコンパス。

これはシルバが好きで相当高価なものまで各種持っています。


そしてナイフですけど、ビクトリノックスのアーミーナイフ各種をはじめオピネルの各種。

このあたりかなと思います。


コンパスは街歩きでも必需品、地図を頭に入れておけば曇っていても迷うことはありません。


先日日本橋に行ったとき、小さなコンパスさえ持っていかなかったことを後悔しました。


それで常時ポケットに入れている歩数計、ホイッスルに加えて小さいコンパスも追加しました。


コンパスさえあれば迷うことはないです。


何しろオリエンテーリングの公認指導員だったのですから。






( 追記 )


今朝の母の朝食

ナス、ピーマン、玉ねぎ、トマトのオイスターソース炒め、冷奴、キュウリモミ、目玉焼き、味噌汁、ご飯、イージーファイバー入り牛乳、ブドウ。


血圧、体温、SpO2 問題ない範囲


昨日2回うんちゃんが来たので今日今のところ無し。


今日はリハビリ、入浴介助。


午後私が内科に行くので妹が留守番に来ています。


今朝、まだ薄暗いうちにポーチに出ると向かい側にニャンコがいました。

台風の時はどこにいたのやら。


遊ぼうと思って呼ぶのですけど、積極的には来ないで頭は撫でたのですけど、ポーチに入れようとしたら道に出ました。

ちょうど車が曲がってきてヒヤッとしましたけど無事でした。


その後、カリカリを少し食べて行ったようです。


台風は寝ている間に通り過ぎたので雨音も風も全く気が付きませんでした。

でも南の風を持ってきたので今日はすごく暑いです。





コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする