どんと焼き！

1月14日（日）

飲み会翌日ではありますが、今日も走らねば！

道中、あわんとり（どんと焼き）が行われてしばし寄り道...

ご祈祷中...

着火されました。正月飾りや門松が炊き上げられました。

いつものランニング場所です。



10km1時間6秒。

前半、向かい風が強く進まん！とめげそうでしたが、後半は追い風というよりは横風でしたが何とかまとまったか？？60分切れなかったですが(~_~;)。後半5kmが昨日の5kmと同じくらいのペースで走ったことになるのでOK！ということにしておこう。ハーフ1時間55分台まではまだまだですな。

★☆右人工股関節置換術後6年1ヶ月経過しました。☆★