福島多香恵のチェアロビクス日記

椅子を使った運動チェアロビクスの創案者、福島多香恵のフィットネス日記(チェアロビクスは当社の登録商標です)

体を動かすことで心も開放されます

2013年05月02日 | Weblog
みなさま、おはようございます。

ゴールデンウイーク、いかがお過ごしですか?
私は久しぶりのお休みです。
やっと引越し後の部屋の片づけができそうです。
まさか、戻ってくることになるとは思っていませんでしたので、
引越しでいろいろ捨ててしまいました。
ダンシャリしすぎた感じです。
カーテン(もしくはブラインド)本棚などを買出しにいってきます。

お庭もすこしずつ緑を植えていきたいと思います。
まっさらな気持ちで再スタートです。

さて、フェイスブックの脚本家の方から
いま話題になっている短編映画の情報をいただきました。
この映画をみると、体を動かすって、こういうことだな!!!
と改めて思うのでした。
http://www.youtube.com/watch?v=mBZAFJ-Q6Mw