2015年8月28日、チェアロビクスDVD発売されました！

みなさま、こんにちは。
いよいよ本日、第九で覚える椅子トレ エクササイズ
～椅子トレ、チェアロビクスで身体の土台をつくろう～が発売されました。

http://releasepress.jp/archives/19012

筋肉は思いつきではついてくれません！
日常生活の中に取り入れて、痛み知らずの身体を目指しませんか？
第九のメロディにあわせて動かせば、
動きを覚えられるから、不思議です。