サウナスーツ

合同練習
ユニクロのヒートテックの上下＆サウナスーツを着込んでいる
「暖房」を入れ、スタート

ゲネプロを3ステージ分叩く→搾れる程の汗だく
顔→逆上せように真っ赤
本番想定のトレーニング→絶対効果あり→虐待的

クリック練習を取り入れないとダメ
ある程度のルーズさは必要だが、限度以下
最高の結果を得るため、日々のトレーニングが重要