にちようび

９月２５日、日曜日。
目覚めて、卓球支度をしていつもの卓球練習場に向かう。
今日の卓球は、なんか球が見えない。タイミングが少し狂っていて不調。
でも約２時間練習して、しっかり汗はかいた。

練習後に、仲間と食事。　今日の食事はちょっと豪華だったなぁ。








練習後に通州に向かう。
通州の万達広場でハウス食品が展示会を行っているので様子をみにでかけた。
シチューの試食をして、また市内にとんぼ返り








ハウスの展示館を見学後、中医へ行き、肩の治療。
その後、ヨーカードーで食材を購入して今夜はシチューを作った。