また、待つか～～～( ;∀;)

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・719日目
（48.8㎏　前日比＋0.2㎏）

開始より・・・・・・・・－10.3㎏

漢方茶・・・・・・・・・439日目


朝・・・・・レタス・トマト
　　　　　ひじき
　　　　　目玉焼き
　　　　　塩鮭
　　　　　味噌汁
　　　　　ピーマン炒め（ピーマン　人参）
　　　　　ご飯（白黒すりごま）



昼・・・・・漢方茶
　　　　　チョコレート

夜・・・・・豚肉のタリアータ（キャベツ　レタス　人参　豚ロース　粉チーズ）
　　　　　焼きなす
　　　　　ヤクルトミルミル



間食・・・・漢方茶
　　　　　チョコレート


思ってた通り今朝は前日比＋0.2㎏
また、痩せ期を待つかあ～～～～～( ｀ー´)ノ