ダイエット開始・・・・・59.1㎏
ダイエット・・・・・・・722日目
（47.8㎏ 前日比－0.5㎏）
開始より・・・・・・・・－11.3㎏
漢方茶・・・・・・・・・442日目
朝・・・・・漢方茶
チョコレート
昼・・・・・ピザトースト（ブラン食パン 玉ねぎ ツナ ピーマン トマト チーズ）
ダイエットコーラ
夜・・・・・味噌汁（人参 玉ねぎ 油揚げ）
鶏手羽先と卵の酢っぱ煮（手羽先 ゆで卵）
豆腐のオクラ納豆かけ（豆腐 納豆 オクラ）
ヤクルトミルミル
間食・・・・漢方茶
チョコレート
ついにやりました
(≧◇≦)
今朝の体重『47.8㎏』
今回のダイエットを始めたのは、甲状腺機能亢進症の薬『メルカゾ－ル』を飲み始めたら、みるみる体重が増えていき、食事を減らしたり歩いたりしても全く効果がなく、『メルカゾールを飲んでいると、痩せれないんだ』と諦めていました。
しかしある日、主人と旅行に行った時のお風呂上がりに全身が映った鏡を見て『私って、こんなに太っていたんだ・・・。見苦しい・・・。痩せたい
』と思ったのがきっかけでした。
太っているのはわかっていましたが、それを見ないようにしていたと言うか、どうせ何をしても痩せないんだからと投げやりになってた感じですね(笑)
左が2017年5月7日。お風呂上がりに戒めに撮った写真はお見せ出来ないので、その旅行で撮った写真です。
顏真ん丸、顎なし首なし、肩回りの肉と胃からお腹出ててすごい。体重が59.1㌔。
右が2019年5月3日。ばか笑いしてますが(笑)この日の体重が49.8㌔。
自分で言うのも何ですが、顏回りと首、肩回りの肉が落ちていると思います。
ちなみにメルカゾールの副作用で太るんじゃなくて、今まで、異常に働き過ぎていた甲状腺機能が、メルカゾールを飲むことによって正常に戻るため、体重増加につながるそうです。
体重が増加し始めた頃、『メルカゾールを飲み始めたら、体重がどんどん増えるんですけど』と病院で先生に言ったら、『それはメルカゾールが悪いんじゃなくて、今の体重が〇〇さんの食生活が反映した本当の体重ですよ。』と、サラッと言われたのを覚えています
この時の気持ちは・・・悔しかったですね～
『よしメルカゾールを飲んでいても痩せてやる』と思い、自分なりにゆるい糖質制限と昼食はコーヒーだけにして3ヵ月位で2～3㌔体重は落ちましたが、それからは全然体重が動かず『誰か助けて～～～( ;∀;)』と思っていた所に、ネットサーフィンで見つけた、斐川中央クリニックの漢方茶
『もう、これにすがるしかない
』と思い即予約しました。（10ヵ月待ちでしたが
）
今となっては、これにすがったのが大正解
だったって事でしょう
漢方先生あなたの言うことをきいて良かった
目標体重までいきましたありがとうございます
ですから、メルカゾールを飲んでるから、どうせ痩せないんだと思っている方、頑張れば痩せます
私が証人です
そして、漢方茶を飲んで痩せても、甲状腺の数値は正常ですから大丈夫です
メルカゾールを飲んでる人は、体重増加に悩んでいる人が多いと思うから、これが言いたかった～
で私は、今の漢方茶が無くなるまで飲みますが、それが終わったらここで一度中止します。
でも目標達成したからダイエットを終わるんじゃなくて、この体重を維持することに頑張ります(^O^)
漢方茶を飲まなくなったら、体重がどうなるのかも自分の経験として知りたい(笑)
目標達成後、ブログ更新はどうしようかと考え中です(ーー;)