9月・呼吸法リトリート

あまり、告知をしていなくてごめんなさい。
きっと　このリトリートが必要な人の下へ届けれていないと思うので、
もう一度ちゃんと告知させて頂きます。
息抜きしたい方、心地よく呼吸を深めたい方、お寺でヨガと呼吸法したい方
是非、読んでみて下さい＾＾

9月16～18日の三連休、京都の禅寺を舞台に呼吸に向き合うリトリートを
開催します。
「呼吸法＆ヨガリトリート」







呼吸法と聞いてもピンと来る人は少ないかもしれませんが、
最近呼吸が浅くなっていないですか？という問いに対しては
はっ！と思う人も多いのでは？

このリトリートでは、普段の忙しい日常から離れ、
ヨガ、そして呼吸法に深くフォーカスし、
内面からのエネルギーの高まりを味わっていきます。
また　正しい呼吸の仕方を身に付け、
日常でのリラックス法としっかりとした内なるエネルギーを
高める呼吸法を習得していきます。



これまでのエネルギーを低くしてしまう呼吸と離れ、
新しいエネルギーに満ちた呼吸を手に入れ
活き活きとした人生へとシフトしていきましょう！



こんな方へ！
深くリラックスし、癒されたい
浅い呼吸を深めたい
心身を軽くしたい
呼吸法を学んでみたい
ヨガを深めたい
瞑想を深めたい
お寺と精進料理を愉しみたい
ただ、ぼぉ～っとしたい

などなど、一つでも二つでも当てはまるものがあれば
是非ご参加下さい♪





開催日時：2017年9月16日(土)～18日(月)　2泊3日

☆お申込み　こちらから⇒「呼吸法リトリート」のお申し込みフォーム

詳細は⇒こちらへ
http://unionyogajapan.com/pranayama_retreat_2017

☆講師　児玉俊彦（Union Yoga japan）

☆宿泊　京都・妙心寺内、大心院の宿坊　
凛とした雰囲気の漂う宿坊での宿泊です。
部屋は数人での相部屋になります。（男女別）

☆参加費　2泊3日、宿泊費、食事、ワーク代込み41,800円

☆食事　大心院にて精進料理を頂きます。昼食はベジタリアンの軽食をご用意しています。

☆会場　京都市右京区花園にある大本山妙心寺

☆昨年の様子は⇒こちら
http://blog.goo.ne.jp/earth_living_yoga/e/8f3ee85ffecf3ceb892bf9700f9085df

＜問い合わせ先＞
Union Yoga japan
児玉俊彦(Toshi)
unionyogatoshi@gmail.com

呼吸を深めたいと願う全ての人に届くことを願って。
Toshi