365日怪獣と夏休み

怪獣兄弟に年離れたチビ。そして、怪獣つかいにして、沖縄好きの母えりりん、そして、ハイエース徘徊パパりんのお話。

バイアスロン☆スポーツファンディングプロジェクト

2017-02-20 23:17:55 | 怪獣バイアスロンチャレンジ


バイアスロンのレーザーライフルを
未来の選手へ
お願いします。

バイアスロンスポーツファンディング

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言葉とスポーツ

2017-02-20 23:15:08 | 怪獣バイアスロンチャレンジ
ちょうど、「スポーツに国語力を」と取り組んでいる関係があるのと、
スキーでは、本当に言葉が大事だと常に感じているので、
この記事には激しく興味津々。
言葉の力がついていけば、指導者と選手、
選手どうしの関わりやパフォーマンスも変わるはず。
国を越えた言葉の力
国が武器とできる言葉の力
両方をうまく、使って
世界で戦える選手が育つといいな。

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骨折に効け

2017-02-20 23:12:57 | 怪獣バイアスロンチャレンジ
[骨折に効く食べ物]
一応、怪獣弟さん、
腰椎の骨折らしいので、
骨が再生しやすい食事を思案しています。
カルシウムとかビタミンDの印象が強いけど、

実はコラーゲンだろ。肝は。


かすべ唐揚げ←酒のあて
ゼラチンを毎朝使ってスープや青汁のんでます。
摘み菜をたくさんもらったので、
インチキフライパンキッシュで
チーズと卵でタンパク質
カルシウムと鉄、ビタミンもろもろ追加。

ワカサギの季節なんで、
ワカサギもやっつけてやった。
唐揚げして玉ねぎたっぷりとポン酢バージョンとシンプルに青のり塩

アスリート飯というか
リハビリ飯だが、
結局、酒のつまみになってる我が家。

そして、まだ、
冬季アジア大会開会式から
帰宅しない怪獣弟。(笑)

チビがレモンをみつけ 
かすべの唐揚げにかけたがるが
しっかり味がついてるので却下。(笑)

とりあえず、
早く骨がつきますように。(>_<)
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