座禅会

１年ぶりに座禅会に参加しました。

ネットで見つけて、本日初めて訪れた曹洞宗のお寺です。

最近は、毎朝の座禅が２，３分の「なんちゃって座禅」になっています。

本日の座禅会は、少し短く２５分間の座禅でした。

途中眠くなりましたが、座禅を終えると、とてもすっきりしました。

座禅開始の鐘が３回鳴り（止静鐘）、お寺での座禅の感覚を思い出しました。

来月もまた座禅しに行きたいです。