書くだけダイエット&今日の懸賞 3/4
月間訪問者数1万が目標。2日でのUU数1,037。月間10,715ペース。
71.3 +0.2 136/85 73 8:30
体重は衣服なしでの実測値。
ステッパー500歩 3D0分
またステッパーのみ。眼科は経過観察。今年の人間ドックでのたチェック。
大腸検査は3/24に診察しそこで検査の予約。
懸賞応募
215/210 102%
応募は標準ペース。もうちょっととばしておきたい。
さらにコンピにクーポン当選。
当選3
【お持ち帰り限定】牛肉と野菜の旨み広がるビーフカレー対象3種クーポン/オリコ
アサヒ生ビールマルエフ クーポン/アサヒビール
シャンプー、コンディショナー/長野komachi
番外2
2025月間応募数
2,267
1,564
2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362
平均 2,026
2025月間当選数
1月 20
2月 8
2024月間当選数
7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18
20