梅雨入り宣言はちょっとばかしフライングだったんじゃないかと思ってます。
宣言後、雨だったのは2日だけで、先月31日には貴重な晴れになりそうです。。。なんて言葉を真に受けてまたもやひらパー近くまで行き、今日を外すと雨が続く、、、って思ったのに、ずっと晴れてます(笑)
しかも暑いです。
そんなわけで、私はこのところ、家にいられる日はせっせとごぼう茶を作っています。
市販のティーパックもあるんですけど、お天気なら自分で作った方が安心感もあるというのと、雨が降り続いたら天日干しができない、というのもあって。
ごぼう茶、意外と香ばしくて美味しいです。
しかも、私だけじゃなく、車ばっかりになって最近、お腹周りを気にするようになった息子もダイエット効果あるらしいで、と吹き込んだせいか飲んでます(笑)
ダイエット効果は分かりません(笑)
便Pに良いというのも、もともとそっち系ばっちりの私にはよくわかりません。
本当は一番期待した利尿効果、も、ここだけの話、よくわからないんです。
だいたい、バカみたいにトイレに通う日と、全然行かない日、なんていうのが交互にやってきて、トイレの回数が少ない日は自分でもむくんでいるのがわかります。 だから、コンスタントになればいいな、と思ったのがそもそものきっかけ。
飲み始めた時、あら、すぐに効いたわ、と思うほど一日中トイレに行ってて(笑)余分な水分が排出されてると感じたのも数日。
やっぱりそれを過ぎたらいくら飲んでもトイレには行きません、っていう、な~んだ、いつもと同じ状態じゃん、という日が繰り返されて、本当のところ、効果は感じられていないんですけど。
でも、結構執念深く、もうちょっと続けてみようか?なんて思っています。
ま、晴れればピーラーで引いたようなぺらぺらのごぼうはあっという間に乾いて、フライパンで煎る時間もごく短くて済みます。
劇的な効果って、やっぱり無理ね。
宣言後、雨だったのは2日だけで、先月31日には貴重な晴れになりそうです。。。なんて言葉を真に受けてまたもやひらパー近くまで行き、今日を外すと雨が続く、、、って思ったのに、ずっと晴れてます(笑)
しかも暑いです。
そんなわけで、私はこのところ、家にいられる日はせっせとごぼう茶を作っています。
市販のティーパックもあるんですけど、お天気なら自分で作った方が安心感もあるというのと、雨が降り続いたら天日干しができない、というのもあって。
ごぼう茶、意外と香ばしくて美味しいです。
しかも、私だけじゃなく、車ばっかりになって最近、お腹周りを気にするようになった息子もダイエット効果あるらしいで、と吹き込んだせいか飲んでます(笑)
ダイエット効果は分かりません(笑)
便Pに良いというのも、もともとそっち系ばっちりの私にはよくわかりません。
本当は一番期待した利尿効果、も、ここだけの話、よくわからないんです。
だいたい、バカみたいにトイレに通う日と、全然行かない日、なんていうのが交互にやってきて、トイレの回数が少ない日は自分でもむくんでいるのがわかります。 だから、コンスタントになればいいな、と思ったのがそもそものきっかけ。
飲み始めた時、あら、すぐに効いたわ、と思うほど一日中トイレに行ってて(笑)余分な水分が排出されてると感じたのも数日。
やっぱりそれを過ぎたらいくら飲んでもトイレには行きません、っていう、な~んだ、いつもと同じ状態じゃん、という日が繰り返されて、本当のところ、効果は感じられていないんですけど。
でも、結構執念深く、もうちょっと続けてみようか?なんて思っています。
ま、晴れればピーラーで引いたようなぺらぺらのごぼうはあっという間に乾いて、フライパンで煎る時間もごく短くて済みます。
劇的な効果って、やっぱり無理ね。
ごぼう茶もこの晴天の間にたくさん作って保存出来ますね。
こうして見ると、市販されているごぼう茶もいろんなところから出ているって知りました!
でも、何より自家製のは安心ですね?!
ごぼう茶をせっせと作っていたら、息子に『干しえのきはもう飽きたん?』って言われました
飽きてないです。 忘れてただけです。
って、ダメじゃん。
ゆっき~さん
今日は曇り空ですね。
午前中ジムだし、今日はパスです。
フライパンで煎った時の、からからのごぼうがスナックですね(笑)
甘みもあって美味しいんですよ。
エーさん
そうなんですよ。 スーパーのお茶の売り場やドラッグストアにもたくさんあります。
でも、安いのはよく見ると中国産ごぼうだったりで、これはパス。 国産ごぼうって書かれてあってもどこのか分からないので、できるだけスーパーで産地を確認して自分で作った方が安心かなぁと思って。。。