11月10日の色づき始めた東山動・植物園の紅葉
真っ赤な紅葉も、其の見事な美しさに感動しますが、
色づき始めた紅葉も又心を落ち着かせてくれます。
この日10時過ぎ入園した頃は上着を脱ぐ程の暑さでした。
色んなお花を見ながら、あれもこれもと渡り歩き
最後に久しぶりの動物園まで、慾深く足を運びました。
最後チョット椅子にかけ一休みしたのは良かったのですが、
立ちあがる時腰にキューンと違和感を感じました。
”1っ歩歩きだしたら平常”こんな事も間々あるようになるのだろうか？
いやな感じ！
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気温が下がって色付いてきたら、暑くなって、木々たちも気温の変化に戸惑ってしまったことでしょう
腰は大丈夫ですか。
体の要ですから、無理されませんように。
腰に負担を掛けているようです。
あれから大丈夫なので一瞬でした。
これからは何が起きるやら分かりません。
出来るだけ気をつけて行きたいと思っています。
そちらはいいところがあるんですね。
きれいなモミジにうっとりですね。
アップにも十分耐えられますね。
撮影時は同じ格好ですから無理がありますので
どうしても後からこたえますよね。
しゃがんだり立ち上がったりしますからね。
軽い運動でとか背伸びとかがいいかも。
長時間無理しないで下さいね。
やさしいコメントをありがとうございます。
以後は何も無く平穏無事に過ごしています。
万樹さんもお気をつけてお過ごしください。