昨夕のウォーキング

昨夕のウォーキングも暑かった(^^;;

夕方でも真夏日でし〜た~_~;

【コース】

松風緑道 ⇨ 小金公園 ⇨ じゅんさい緑道 ⇨ じゅんさい池公園

暑いが終わった後の爽快感がいいねd(^_^o)

また、お風呂に入りその後のビールが旨い🍺 ついつい飲み過ぎてしまう🍻

ウォーキング途中の花たちです橤

松風緑道のムクゲです、甘い蜜に誘われてアリが・・・🐜

松風緑道のムクゲです橤

松風緑道のガザニアです橤

じゅんさい緑道のキキョウです橤

じゅんさい緑道のチョウセンアサガオです、これからですね橤

道端に咲いてたチョウセンアサガオ綺麗です橤

【万歩計によるデーター】

1. 歩数　　　　　：4,186歩
2. 消費カロリー　：166.4Kcal
3. 脂肪燃焼量　　：23.7g
4. 歩行距離　　　：3.34Km
5. 歩行時間　　　：35分
6. 平均歩行速度　：5.62Km/ｈ

※今日のトータル歩数は11,079歩であった 😊