今日は久しぶりに 暑い1日であった｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
秋なのに夏に逆戻り・・・？
最近は仕事が終わると、あっという間に真っ暗だぁ〜⤵︎
真っ暗になってからのウォーキング👣
ちょっと危険を感じ〜るぅ〜。・°°・(＞_＜)・°°・。
そろそろ携帯用ライト🔦や反射板が必要になる時期ですね〜❣️
交通安全のため自分の身を守ることと、相手に自分の存在をアピールするために必要だなぁ〜‼️
交通事故に遭遇しないためにもねぇ=(^.^)=
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：3,507歩
- 消費カロリー ：137.5Kcal
- 脂肪燃焼量 ：19.6g
- 歩行距離 ：2.80Km
- 歩行時間 ：29分
- 平均歩行速度 ：5.78Km/ｈ
※今日のトータル歩数は10,173歩であった 😊