GMの館

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我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:今夕は・・・

2019-09-10 21:15:00 | ウオーキング
今夕のウォーキングは、いつもの仕事上がりのコースです👣

今回のコース
松風緑道 ⇨ 小金公園 ⇨ じゅんさい緑道 ⇨ じゅんさい池公園 ⇨ 赤トンボ緑道 ⇨ 赤トンボ公園

なんだか毎回、同じようなコースでのウォーキングだなぁ〜👣

代わり映えがないΣ(-᷅_-᷄๑)

今日も暑い日でしたσ(^_^;)

早く涼しくなあ〜ぁれヽ(^o^)

今夕も楽しくウォーキングができた!

今日の花たち橤

小金公園の赤・白・ピンクのサルスベリ橤


じゅんさい池公園のネムノキ、一旦は散ってしまった花が、また咲いていた橤



じゅんさい池公園に咲いていたヒヨドリジョウゴです。


赤トンボ緑道に咲いていたアベリアです。

どれも綺麗で可愛かったです(๑・̑◡・̑๑)




【万歩計によるデーター】
  1. 歩数     :4,467歩
  2. 消費カロリー :178.2Kcal
  3. 脂肪燃焼量  :25.4g
  4. 歩行距離   :3.57Km
  5. 歩行時間   :38分
  6. 平均歩行速度 :5.61Km/h
今日のトータル歩数は10,669歩であった 😊