今日も仕事終わりのウォーキングで〜す👣
日中は☁️曇りで🌂雨は全然降っていなかたのに
・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0152.gif)
会社の玄関を出た途端、ポツリポツリと雨が当たってきたぁ〜☂️
まぁ〜、☔️大降りしなかったので良しとしよう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
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何時もであれば逆パターンであったが、さすがに今日は味方をしてくれなかった御天道様🌤![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
でも、気持ち良くウォーキングができことに感謝感謝![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heratss_blue.gif)
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,439歩
消費カロリー :137.6Kcal
脂肪燃焼量 :19.6g
歩行距離 :2.75Km
歩行時間 :30分
平均歩行速度 :5.36Km/h
消費カロリー :137.6Kcal
脂肪燃焼量 :19.6g
歩行距離 :2.75Km
歩行時間 :30分
平均歩行速度 :5.36Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :11,672歩
消費カロリー :479.3Kcal
脂肪燃焼量 :68.4g
歩行距離 :9.33Km
歩行時間 :115分
平均歩行速度 :4.87Km/h
歩数 :11,672歩
消費カロリー :479.3Kcal
脂肪燃焼量 :68.4g
歩行距離 :9.33Km
歩行時間 :115分
平均歩行速度 :4.87Km/h