ウォーキング:暖かぁ〜

我が地域1月なのに11°cもあって暖か〜いぃ(#^.^#)

異常気象かぁ〜

一日中アメ・カゼ・あめ・かぜ・雨・風であった☔️🌪

今夕、雨も止み強風であったが会社周辺をウォーキングする👣

風は強いが、この季節にしては暖かいです

ちょっと汗ばむが、気持ちが良いで〜す:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：3,089歩
消費カロリー　：121.3Kcal
脂肪燃焼量　　：17.3g
歩行距離　　　：2.47Km
歩行時間　　　：26分
平均歩行速度　：5.49Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,166歩
消費カロリー　：413.2Kcal
脂肪燃焼量　　：59.0g
歩行距離　　　：8.13Km
歩行時間　　 　:98分
平均歩行速度　：4.93Km/ｈ